QUE DURA LA VIDA DE L´ULTRAFONDISTA......

Així és nois 80km corrent per les muntanyes; 9:54 temps total. Sensació que dur que ha de ser UTMB, o les bèstieses que fa en Kilian, però que maca que és la muntanya, llàstima que el meu company de ultra fatigues m´ha fallat...però n´he trobat un altre, massa dur i sec pel meu gust...però aixó sí noble i fort .Heras tu buena reputación te la mereces con creces, ha sido un placer compartir unas horas de dura batalla a tu lado , espero que no sea la última...Avui és dilluns i estic gossejant per aqui la botiga de totes maneres no estic massa destruit físicament és més psicològic que res més com collons m´ho faré l´any que ve a l´UTMB, no sé suposo que hauré d´entrenar una mica més......Quan portava 4 hores ja n´estava fins els.....però bé piano piano que de vegades és pitjor la retirada que continuar li vaig dir a L´Heras - mira al Jessed ya no lo pillamos si qiueres vamos mano a mano y al final maricón el último, por que si esto lo tenemos que hacer solos vamos a morir en el intento....no el vaig veure gaire conveçut en Gastoni m´hagés dit- vale tiu, que bones estàn les xurris o on podem anar de viatge i haguessim começat a garlar com dos folls , l´Heras en canvi va dir ok has visto cuanto nos llebava Jessed en el último control....( joder tiu), pujant al pas de gasolans els meus recursos muntanyencs es noten i el company es queda una mica en unes altres circumstancies hagués sigut el moment d´atacar però no era el cas és doncs un power bar i anar xurrupan coca, per l´Estasen uns anims recofortans de "velles glòries" de l´Sky Running com el Kiku i la Teresa, anem baixant cap a Gressolet i sant tormen-hi pujar el coll de la Baume ,- venga Miguel de menos a más ya te marco yo en la subida y tu la bajada que vaig dir el tiu es va posar al davant com un posseït i gas ..cabrón encara tens ganes de guerra , va toti concentrat que aquest et deixa aqui tirat com un parrac...Torne´m a baixar puta baixada...-vinga va molt bé només queda la pujada al Sant Jordi i llavors 12km de baixada....quins anims no vull ni saber quantes hores portem ni quans km falten...però bé aquest aficionat ja m´ha passat la reconfortan notícia...uns altres -vinga toti fota-li l´atxasso...estic jo per atxassos...comença els empedrats, _ Miguel hasta aquí he llegado el horno no da para más tira,-Venga toti vamos -NO ,no ,tira que ya voy viniendo...., per davant meu la figura del meu company poc a poc va desapareixent i la sol.litud i la foscor començar a regnar....quina lluna més maca , mira un mussol, collons una altre pujada???? deu ser aquell repetxó que deien , per fi l´asfalt vinga només falten 4 km, vejam a 5m al km , 20 minuts vinga toti que aixó ja s´acaba , espero que no aparegui cap cabrón per aquí darrera i em passi a l´últim km, per fir Bagà, bueno 500 euritos al menys en tindré per la tele ,mare meva que dur per fi he acabat...ara bé el millor dutxita , birriquis sopar i dormir ...demà serà un altre dia , next stop Malasia.

CAVALLS DEL VENT

Tot a punt pel dissabte , aquest cop va de debó cursa non stop en el recorregut marcat de cavalls, maricón l´últim......mariquita el que no acabi, és broma,bé dic que tot apunt peró la maquinària no sé si la tinc preparada aquest últims dies he fet algún entreno més digne de lo habitual i em trobo força bé peró 80 km són molts km, peró bé dos cojones i pa delante imxalà!!!!un dia d´aquests hauré d´escriure un article que es podria titular: las claves del màximo rendimiento mínimo entrenamiento, soc tot un expert en aquestes coses el que passa és que no sempre acaba bé i llavors la destruida és monumental...peró bé deixem de fer el queixica, i ja ús ho expliacré la setmana que ve, dissabte a les 11 del matí tret de sortida , espero acabar unes 10 o 10 i mitja hores després...finalment el meu partner s´ha rajat...és comprensible rossa la quarentena, i vol conservar genolls , aixó que darrerament el motor li cubica força bé..Ojectiu ambiciós s´ha de fer dels tres primers ja que ens hen de financiar una tele nova....bé doncs companys si aneu a la duatló diumenge que vagi bé si no never stop training, que aixó de l´entreno és com deia un bon amic com una guardiola poc a poc es va emplenant encara que les monedes siguint de 5 cèntims.El barça va fort però el madrid també ...purito no et flipis que el tour és el tour dona gràcies per la medalla i disfruta del moment, madrid espero que no ús donguint els jocs ,obama el poder, de política catalana non coment..........

VALL-TER WILD

Són dos quarts de sis del matí el despertador sona , ai que em faig vell que costa aixecar-se , que collons o ara o mai vinga amunt toti que si no aquest cap de setmana et quedaràs a dos veles i llavors ja saps el què passa , alehop!!!!esmorzar ràpid cotxe i cap amunt pel camí com sempre pilot automàtic, gasoil i coffe a vall de bianya i cap a vall-ter quin dia més guapo que es prepara començo a tres quarts de vuit refu amunt collons com bufo, vinga a fondo que el poc temps que tinc s´ha d´aprofitar, coll de la marrana, bastiments , bacivers i lo puto repetxó del pic de la dona , llavors portella i cap el cotxe 1 hora 45, la gent tot just arriba ...jo ja he fet la feina cap avall a la botiga que avui és dissabte i s´espera feina...buf quin estrés , són les 11 i ja soc a la botiga el peque amb l´àvia i la vero fent de maruja per casa , preparant-se que aquesta nit té guàrdia, dinar com cada dissabte l´avi narcis ha fet arrós a la cassola , sóms l´anna la meva germana, en norbert l´altre germà l´oscar que arriben una mica tard ja que han anat a fer spinning, aquí tothom matxaca a la seva manera,, els pares i la vero el peque fent la migdiada només falta en gastón i la tina per ser la familia en completo, a la tarda cafesito amb en punxi i tornem-hi al curro, plegar d´hora ja que la vero treballa o sigui que em toca banyar i fer el sopar al peque i posar-lo a dormir cap problem ja soc tot un expert,arriba el meu moment per fi s´acaba la jornada ah!!!no encara la valeria la germana de la vero fa la trucada rutinària ,-no vale la vero té guàrdia, -ai perdona....,- tot bé,-si,si bona nit.....bé ja està, començo a passar la peli de l´entreno del matí ja que quan l´he fet anava tant r`apid que no he tingut temps d´assimilar l´entorn, ara sí aquell isard , aquella marmota aquell conegut, sort en tinsc de vall-ter 3 hores de cotxe per 1 30 d´entreno, pero val la pena , és un retorn aquella versió d´en toti el the wilder, com a mínim s´ha de mantenir ja que no es pot millorar , el que mai s´ha de fer és anar emrera........o al menys inentar-ho snif, snif,snif,!!

STAGE D´ALTITUD

Cap de setmana brillant, no es pot demanar més a tres dies de vacances a la cerdanya, dies grisos tardorencs , fresqueta, dugues compes una dissabte al pic de la mina l´altre al coma d´or diumenge, famili...la veritat és que molt bé vam veure en Pep i l´Olga, en Gastoni i la Tina, mansión Forti sense ningú...collonut!!, ara ja tinc al cap cavalls, ja estic inscrit, a topex vejam si en Gastoni s´anima, els meus ulls ja brillant pensant-hi i més amb el cash que puc fer, Jessed prepara´t a córrer que la parella de killers torna a la guerra ,és broma peró no et despistis....res aquesta setmana com sempre alguna sèria a la pista d´atletisme, i algún altitud training, proxima parada vall-ter !!!!ahir va ser Sant Mateu i el padrinet li va portar un pastís i els avis un regalet, els pares un petonet.vinga matxaques a entrenar i si ús falta motivació mireu rocki balboa 1.ta ta ta ta ta ......