LA PALLA VA CARA!!!!!!!!

Finalment un dia havia de passar no espot viure sempre de rendes ara feia temps que no catxava tant en una compe, ce la vie , el creuer m´ha passat factura...tot i que la cinta treia fum i amb controlava en el buffet.....diumenge passat el hombre del mazo va passar per casa...què hi farem no passa res....l´agost va ser un mes raro uns dies a cerdanya ,fent entrenillos no gaire llargs un te responsabilitats familiars....compe als perics amb un que altre problemilla i começmant del declivi, volia anar a la Pica de fet estava preparat, però un altre cop les responsabilitats laborals agafar cotxe tot sol...vaig passar ..., de totes maneres vaig anar a treure la carbonilla a santa cristina i vaig guanyar pero , no és el mateix....llavors creuer, llavors ja ho sabeu 10 a vilallonga...fent 20 minuts més que l´any passat , he tocat fons , aquesta setmana mi torno a posar en serio, vull anar a cavalls i malasia i no es pot fallar, o sigui companys diumenge passat ús ho vaig posar fàcil per matxacar-me peró la pròxima ús costarà més ús ho garantitzo , recuperaré la mirada del tigre!!!!, per altra banda, la vuelta sin comentarios ,valverde al poder , en pinsi segon a vilallonga el petit chien comença a mossegar com un bulldog, en pomeitor, t´hi has de començar a posar killer,res lo dicho companys , merci capde per motivar-me a escriure, tenies raó el tenia abandonat, ah!!!el gastoni tercer a coll d´ares el grimpador se´ns tornarà keniatilla.

AFINANT LA MÀQUINA

Aquest diumenge vaig fer la cursa dels perics, després de passar quatre dies a cerdanya i enflairà l´altitud les sensacions van ser bones ,vaig fer segon darrera en Soulié que pels que no el coneixeu , no és manco, olímpic en esquí de fons, no em vaig trovar gaire bé de l´estomac el dia abans vaig anar a sopar amb uns amics....peró l´objectiu que era fer un bon entreno per preparar la pica el proxim dissabte està assolit. segon a trenta segons del primer , correcte. En barru tercer i en palo en la seva estrena en curses de muntanya setè gens malament, en noies la laia primera i la cometti quarta sembla que s´està recuperant....doncs res aquesta setmana tornar a passar calor ..dissabte , montcalm pica i sotllo !!!!nota : l´usain espectacular i la marta domínguez dos cojones!!!!,en Bekele ja ni en parlem enorabona .

MINI "VACANCES"

Bé demà començo uns dies de vacances , bé no gran cosa peró qui no es conforme és perquè no vol,de fet anem a passar quatre dies a cerdanya a la mansión forti a alp amb la vero i el peque , de pas i com aquell qui res aprofitaré per fer uns entrenillos...i diumenge poder aniré a fer la compe del Peric que ja fa massa dies que no trec la carbonilla ....a més haig d´agafar gana per la super festa que li preparen a l´avi forti , en fa 60!!!, doncs res dissabte cap a fer la tradicional ascensió a prat del cadí, divendres entrenillo per la molina i dijous , idem ,de idem vinga doncs esparrings ceretans vejam si em feu un truc i anem a fundir bielas....i alguna birriqui també , ens veiem la setmana que ve.

ATK-RACE

Ja són aquí!!!! les noves fixacions ATK de competi ja les pots aconseguir a les nostres botigues de Nabes Girona, i Nabes Camprodon, a més tots els productes ATK com els super bastons de carbó i kevlar, sondes i pales de carbó homologades, bateries pel frontal Silva, i tot tipus de recanvis de la fixació, muntatge garantitzat!!!espavila´t que la neu ja s´enflaire...., contacte Toti telf: 972202146 o per mail mailto:esportsnabes@gmail.com%20.%20Properament més informació.